까불다가 결국은 이래 되는구나... ㅍ,ㅍ

햄스트링 부상

http://www.public.asu.edu/~ykim19/korean/hamstring/hamstring.htm

그래도 한 3년 큰 부상없이 잘 버텨오더니... 내가 무슨 박지성, 박찬호도 아닌데...

지난 수요일 아침 운동에서 " 빡" 하더니...

당분간 쉬어야 겠다,,,ㅠ,ㅠ

우리가 먹는 햄(뒷다리 근육 살)이 이 햄이구나...ㅎㅎ

심심해서 어찌 살꼬....