태그도 싫어1 아주 조금 화가 나서 글을 쓰려다가... 사실 화(禍)가 났다고 해봐야...진짜 아무것도 아니다 좀 있어보니, 화가 난건지 안난건지 정확치 않고.... 다만 반박하고픈 마음이 들었으나, 이것으로 대처... 더 타임스는 영국의 ‘분노관리 협회’가 분노를 잘 관리할 수 있는 방법 6가지를 발표했다며 그 내용을 소개했다. 1. 스톱! 즉 멈추어야 한다. 그 다음 생각을 하고 마음속에 더 큰 그림을 보자. 지금 마음먹는 분노의 반응을 보이면 어떤 결과가 생겨날지 생각해야 한다. 2. 타인이 당신과 다른 견해를 갖고 있다고 해도 하나 이상하지 않다. 의견은 사실이 아니다. 의견은 사람들의 생각일 뿐이다. 요컨대 타인이 다른 생각을 갖고 있다고 해서 화내거나 실망할 이유가 없다는 것이다. 3. 주의해서 듣자. 듣는 것을 배우자. 다른 사람들이 행하는 ‘바.. 2008. 6. 18. 이전 1 다음